Dynamische Bewegung, viel Spaß und exotische Sounds stehen in der ersten Stunde im Vordergrund. Stress und überflüssige Pfunde werden einfach weggetanzt.
Der Mix aus Tanz- und Intervalltraining macht nicht nur viel Spaß, sondern bringt auch deinen Körper in Topform.
Im Anschluss lassen wir die Übungseinheit mit einigen Kräftigungs- und Stretchingübungen ausklingen.

Komm einfach mal vorbei zu einem unverbindlichen Probetraining!

Ich freue mich auf dich.
Eure Elisa

Trainingszeiten
Wann? Wo? Wer?

Donnerstag

19:30 - 21:00 Uhr (Jedermann/-frau)

Sporthalle "Auenwaldschule"

Stolker Straße 4
24860 Böklund

Elisa Lehrke

Trainerin

0170-4990319